Site hosted by Angelfire.com: Build your free website today!

Ibu hamil harus ati-ati banget saat milih makanan dan minuman. Si janin di dalam kandungan rentan banget keguguran apalagi kalo masih di awal kehamilan. Air putih dan susu tergolong minuman yang sehat buat ibu hamil. Kamu bisa konsumsi minuman jenis ini tiap hari. Tapi kamu harus jauhi minuman yang bisa menggugurkan kandungan. Selain membuat keguguran, minuman yang gak sehat juga bisa bikin plasenta gak normal dan bayi lahir prematur dengan berat badan rendah. Masalah kesehatan lain juga bisa dilihat dari bayi yang mengalami gangguan pernafasan, daya ingat, dan mental.


 

Ini lo bunda minuman yang berbahaya buat dikonsumsi ibu hamil:

 


Minuman beralkohol

Kalo kamu suka banget beli minuman dari supermarket, cek dulu label kemasan di belakangnya. Kali ajah minuman yang dibeli ini mengandung alkohol. Ibu hamil harus menjauhi minuman beralkohol. Minuman yang memabukan ini ngasih pengaruh buruk buat kesehatan si bayi di kandungan. Tahu gak kalo kebiasaan minum alkohol pada ibu hamil bisa bikin bayi lahir cacat otak?

 


Minuman bersoda

Jenis minuman lain yang berbahaya buat ibu hamil adalah minuman bersoda. Minuman ini memang enak diminum pas kamu lagi nonton film. Tapi minum soda bisa bikin janin gak normal. Kalo bisa buang semua minuman berkarbonasi yang ada di dalam kulkas. Lebih baik minum jus buah atau sayur yang kaya serat dan baik untuk kesehatan si kecil.

 


Minuman yang mengandung kafein

Kafein selalu identik ama kopi meskipun sebenernya zat ini juga bisa kamu ditemui di dalam teh. Tapi kandungan kopi di dalam teh sangat sedikit. Banyak penelitian yang telah dilakukan olah para ahli buat mencari tahu keterkaitan antara kafein dan keguguran janin di awal kehamilan. Hampir semua penelitian nyebutin kalo konsumsi kafein bisa membuat janin keguguran saat awal kehamilan. Detak jantung si kecil bisa terhambat sebab kafein ini berpengaruh ama sistem pernafasannya. Ada juga penelitian yang nyebutin kalo berat badan bayi jadi rendah waktu lahir karena ibunya keseringan minum kafein.


 

Minuman Jamu Tradisional

Masyarakat masih ajah percaya dengan jamu-jamuan yang gak jelas. Kalo kamu lagi dalam keadaan hamil, lebih baik hindari minum jamu tradisional. Banyak yang bilang kalo jamu tradisional yang dibuat dari bahan alami ini bisa bikin persalinan jadi lancar. Kalo kamu takut dengan resiko yang mungkin timbul, mending kamu hindari ajah minum jamu.

Mau tau informasi sehat lainnya, yuk kunjung http://www.cintaibu.com